Weekendowe szkolenia i treningi narciarskie

W każdą sobotę i niedzielę klub sportowy organizuje szkolenia narciarskie i snowboardowe

W zależności od warunków narciarskich, planu zajęć, szkolenia odbywają się w Beskidach, na Podhalu, Tatrach lub w górach Słowacji.

Wszyscy uczestnicy naszych szkoleń mają zapewniony transport na stok

Wyjeżdżamy z Katowic (Stacja BP obok Praktikera przy Autostradzie A4) w godzinach porannych. Czas wyjazdu uzależniony jest od odległości danego ośrodka i liczby uczestników. Istnieje możliwość dosiadania do busa w trakcie dojazdu.

Jeżeli jedziemy w kierunku Wisły, Ustronia, Istebnej, Brennej zatrzymujemy się w Katowicach stacja Lotos w Piotrowicach) w Mikołowie (stacja benzynowa Lukoil na Kamionce), w Łaziskach (stacja Shell), w Pawłowicach (stacja UNIWAR)

Jeżeli jedziemy w kierunku Bielska-Białej zatrzymujemy się w Tychach (stacja Bliska) i Pszczynie Kaufland

Powrót w godzinach popołudniowych i wieczornych.

Uczestnicy naszych szkoleń podzieleni są na grupy sprawnościowe:

  • grupa sportowa – treningi SL (slalom), GS (slalom Gigant) przygotowanie do zawodów
  • grupa freestyle – treningi w snowparkach narciarskie i snowboardowe
  • grupa sportowa młodsza – jak wyżej
  • grupa początkująca ( szkółka narciarska i snowboardowa)
  • grupa średnio-zaawansowana ( doskonalenie techniki jazdy)

 

Każdy uczestnik treningów jest zobowiązany do posiadania kasku, ochraniaczy, gogli sprawnego dopasowanego i przygotowanego sprzętu, stroju, dostosowanego do warunków pogodowych, narty, snowboard i kije warto oznaczyć i opisać. Wszyscy narciarze narty powinni mieć spięte rzepem, który zabezpiecza przed zniszczeniem ślizgu i krawędzi. Sprzęt na każdy wyjazd powinien być nasmarowany i krawędzie naostrzone.

Najmłodsi uczestnicy warto aby mieli dodatkowe rękawice, czapkę i spodnie narciarskie.

Dzień podzielony jest na dwie sesje szkoleniowe, treningowe, które dzieli 45 minutowa przerwa podczas której możemy uzupełnić naszą energię.

Wszystkie szkolenia odbywają się wg wytycznych PZN, SiTN, SiTS, FIS, USSA, SWISSSKI, ÖSV, ALPINO

Na pierwszych wyjazdach następuje selekcja i przydzielenie do grupy. Każdy uczestnik w zależności od swoich predyspozycji motorycznych, umiejętności i systematyczności treningu, jest przydzielany odpowiednio na każdym szkoleniu do danej grupy.

Po każdym dniu treningowym następuje podsumowanie i przygotowanie planu na następny wyjazd.