Treningi rolkowe w naszym klubie są bazą do rozwoju motorycznego. W zajęciach biorą udział dzieci już od 4 roku życia! Dla wielu naszych podopiecznych jazda na rolkach staje się pasją, za czym idzie chęć poznawania kolejnych sportów, takich jak narciarstwo, snowboard itp. Nasze zajęcia połączone są z gimnastyką, której w dzisiejszym świecie często brakuje na zajęciach WF w szkole. Zajęcia te są fundamentem do każdej dyscypliny sportowej, kształtują gibkość, zwinność, równowagę, siłę, szybkość. Na treningach poznajemy podstawowe ćwiczenia gimnastyczne, takie jak: przewroty w przód i w tył, stanie na rękach, skoki przez skrzynię, ćwiczenia równoważne. Zajęcia te, w połączeniu z rolkami, gdzie zarówno uczymy dzieci stawiać pierwsze kroki, jak i wplatamy podstawowe ćwiczenia z freestylu, takie jak: skoki, obroty oraz jazda tyłem, dają wielkie możliwości rozwoju w atmosferze sportu i zabawy!
Inline Alpine – Inline alpine to „narciarska” odmiana jazdy na rolkach. Celem zawodnika jest pokonanie trasy slalomu w jak najkrótszym czasie. Trasę wyznaczają slalomowe, przegubowe tyczki, przymocowane do ciężkich podstaw. Zawody odbywają się zwykle na asfaltach o nachyleniu od 6 do 12%.
NASZE TRENINGI:
poniedziałek 17:00 – 19:00 (początkujący/ średniozaawansowani)
wtorek 17:00 – 19:00 (zaawansowani)
środa 17:00 – 19:00(początkujący/ średniozaawansowani)
OBOZY:
Treningi na letnich obozach sportowych
Inline Alpine – weekendowe treningi na tyczkach w obrębie Katowic i Żor
